2021年9月22日下午4点40分，在大学生活动中心三楼教室，温州商学院教工健美健身协会开始了第二周的课程，也是本学期第一次形体课。邀请到基础教学部的高雅婷老师担任本学期的形体教练，经验丰富，认真负责。课堂上，老师们按照教练的指导，认真揣摩动作，一节形体课下来，老师们都反映收获颇丰，还留下来跟高老师交流心得。

高雅婷老师毕业于上海体育学院教育专业，曾参加上海市大学生健身健美锦标赛，还曾获得过比基尼亚军。她是国家职业资格健身教练，也是澳大利亚体能协会认证教练。高老师建议女老师们平时可以多做做形体方面的锻炼，可以在各大网站寻找专业的教学视频。通过形体训练可以有效提高机体免疫力，改善形体不足，增加自信心。希望更多的老师加入锻炼的队伍，让我们一起在温商遇见更美好的自己。